Workshop

Jaro je obdobím obnovy a ideální čas na očistu těla. Podle tradiční čínské medicíny (TČM) jsou na jaře nejaktivnější játra a žlučník, které ovlivňují nejen naši energii a trávení, ale i emoční stabilitu. Správná péče o tyto orgány může pomoci s únavou, podrážděností i zažíváním.

🟢 Co vás na workshopu čeká?

✅ Jógová sestava pro harmonizaci jater a žlučníku
Speciální ásany, které podpoří cirkulaci energie čchi, uvolní napětí a pomohou tělu se detoxikovat.

✅ Akupresura a jarní očista podle TČM
Naučíte se jednoduché techniky pro stimulaci meridiánů jater a žlučníku a způsoby, jak tělu pomoci přechod z chladné zimy do jara. 

✅ Praktické tipy pro jarní detox
Zjistíte, jakými bylinkami a potravinami můžete přirozeně podpořit játra, zlepšit trávení a dodat si novou energii.

🟢 Pro koho je workshop vhodný?

Pro všechny, kdo chtějí:
🌿 Posílit tělo po zimě
🌿 Zlepšit trávení a dodat si energii
🌿 Naučit se techniky pro lepší fyzickou i emoční pohodu 

Přijďte se naladit na jaro a dopřát svému tělu péči, kterou si zaslouží! 🌱✨

Stručné informace:

Datum: Sobota 5.4.2025
Čas: 16:00-18:30
Místo: Studio YoGaia, Na Nábřeží 1459/8A, Havířov
Rezervace: https://yogaia.inrs.cz/rs/id/6024/workshop
Cena: 550,- Kč
Storno podmínky: 2 dny před konáním 100%, poté lze rezervaci převést na náhradníka

Máte-li o workshop zájem, je nutno jej uhradit dopředu. Děkujeme:)