Zobrazené období 06.12.2021 - 13.12.2021

Power jóga

Obtížnost
Eva Derychová

Eva Derychová

06.12.2021
17:30 - 18:45
Cena 140 Kč

75´ minutová otevřená lekce dynamické jógy, která má za cíl nás prohřát a posílit tělo pod vedením Evy Derychové. Nemusí se bát ani začátečníci, ačkoli v názvu stojí Power jóga, Evin přístup je jemný a respektující, což pramení i z její profese fyzioterapeutky. Lekce je otevřená, kdykoli se můžete zapojit a přijít.

Již proběhlo

Relaxační jóga

Obtížnost
Kateřina Stasiková

Kateřina Stasiková

06.12.2021
19:00 - 20:00
Cena 120 Kč

Relaxace je jako dárek, kterým se obdarujete. Relaxační jóga nám navíc umožní dopřát si zdravý pohyb, uvědomovat si sve fyzické tělo , vnímat v něm napětí a uvolnění, umět je zaznamenat a rozlišit. Naučit se s nimi pracovat. Mnohdy nám k tomu postačí náš dech a pozornost. Budeme s těmito mocnými nástroji pracovat. Naučíme se vnímat sami sebe.Relaxační jóga není jen o odpočinku, často dochazime k uvolnění právě až při praxi, která zpočátku může být dost náročná. Přesto je vždy jen na nás, kolik si dovolíme uvolnit a tím se otevřít možnostem být v harmonii sami sebou.
Prostě se potkat, být sám se sebou ❤️ U-volnit se, Z-volnit, být volný, BÝTLekce je vhodná i pro úplné začátečníky 😊Budu se na Vás moc těšit ❤️ Katka

Již proběhlo

Gravid jóga

Obtížnost
Kateřina Trvajová

Kateřina Trvajová

07.12.2021
16:15 - 17:15
Cena 120 Kč
Zatím zavřeno, k otevření chybí 3 rezervace

Vinyása jóga

Obtížnost
Monika Žídková

Monika Žídková

07.12.2021
17:30 - 18:45
Cena 140 Kč

Hatha jóga

Obtížnost
Martin Urbančík

Martin Urbančík

07.12.2021
19:00 - 20:15
Cena 140 Kč

75´ minutová lekce jemné večerní Hatha jógy je určená ženám i mužům, začátečníkům i pokročilým, kteří se věnují tradiční józe a mají rádi vedené lekce. Martin je absolvent školy jógy Karakal a dlouholetým jogínem, miluje otužování, chůzi na boso, cestování a svou práci maséra.

Zatím zavřeno, k otevření chybí 2 rezervace

Soukromá lekce

Monika Žídková

Monika Žídková

08.12.2021
10:30 - 11:30
Cena 500 Kč

Power jóga

Obtížnost
Kateřina Jančarová

Kateřina Jančarová

08.12.2021
17:00 - 18:00
Cena 120 Kč

Hatha jóga

Obtížnost
Kateřina Trvajová

Kateřina Trvajová

08.12.2021
18:10 - 19:10
Cena 120 Kč

Yin jóga

Obtížnost
Kateřina Trvajová

Kateřina Trvajová

08.12.2021
19:20 - 20:20
Cena 120 Kč

Teenage jóga

Obtížnost
Kateřina Stasiková

Kateřina Stasiková

09.12.2021
16:30 - 17:30
Cena 80 Kč

Jóga pro náctileté, pomáhá teenagerům v tomto složitém období, lépe porozumět svým pocitům a posílit důvěru v sebe. Pomáhá jim také uvolnit tělo a mysl od napětí a stresu. Naučí je jak relaxovat i protáhnout a posilit tělo.

Odpoveď mé náctileté dcery, na to, co jí jóga přináší 😊 "pomáhá mi soustředit se na sebe a odložit na chvilku všechny věci okolo, starosti, povinnosti.. Jako bych je odložila nekde u dveří " 😊

Moc se na vás těším! ❤️

Zatím zavřeno, k otevření chybí 4 rezervace

Vinyása jóga

Obtížnost
Kateřina Tomalová

Kateřina Tomalová

09.12.2021
17:45 - 18:45
Cena 120 Kč

Hatha jóga

Obtížnost
Kateřina Stasiková

Kateřina Stasiková

Jemná

09.12.2021
19:00 - 20:00
Cena 120 Kč

Ranní jóga

Obtížnost
Monika Žídková

Monika Žídková

10.12.2021
07:45 - 8:45
Cena 120 Kč
Zatím zavřeno, k otevření chybí 1 rezervace

Jemná jóga pro začátečníky

Obtížnost
Lucie Srncova

Lucie Srncova

10.12.2021
17:00 - 18:00
Cena 120 Kč

Hlasový prožitkový seminář

Obtížnost
Adéla Illy

Adéla Illy

10.12.2021
18:15 - 19:45
Cena 160 Kč

Cílem je prohloubit a pochopit náš dech, rozvíjet naše hlasové dovednosti v uvolněném a rozpohybovaném těle. Spojení dechu, hlasu a pohybu vede k dokonalému pochopení vlastního já a svých emocí, k naší pravé podstatě a jedinečnosti. Společně podpoříme naše sebevědomí, sebevyjádření a ženskost.

Vinyása jóga

Obtížnost
Kateřina Tomalová

Kateřina Tomalová

12.12.2021
17:15 - 18:30
Cena 140 Kč
Zatím zavřeno, k otevření chybí 3 rezervace

Power jóga

Obtížnost
Eva Derychová

Eva Derychová

Pro začátečníky

12.12.2021
18:45 - 19:45
Cena 140 Kč
Zatím zavřeno, k otevření chybí 3 rezervace
Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace