Jóga pro ženské zdraví
Obtížnost
Kateřina Jančarová
výjimečně zařazená prodloužená lekce
16.02.2025
09:00 - 10:30
Penalizační zóna od
15.02 19:00
Cena 185.00 Kč
Samostatná lekce jógy zaměřená na podporu ženského zdraví (zároveň navazující na workshop jógy pro ženské zdraví z 1.2.) a harmonizaci těla i mysli. Posílíme pánevní dno, uvolníme napětí v oblasti beder a podpoříme hormonální rovnováhu. Dechová cvičení a meditace nám pomohou propojit se s naší ženskou energií, zklidnit mysl a načerpat novou sílu.
Lekce je vhodná pro každou ženu – ať už jste absolvovaly workshop, nebo přicházíte poprvé. Dopřejte si čas pro sebe a své tělo. 💛
Již proběhlo
