Workshop

V únoru je stále v popředí element vody, a tím i naše ledviny, které jsou podle tradiční čínské medicíny (TČM) sídlem životní energie. Tento workshop vám nabídne praktické způsoby, jak posílit dráhu ledvin, podpořit zdraví a předejít únavě i dalším potížím spojeným s jejich oslabením.

Proč věnovat pozornost ledvinám?

Podle TČM mohou oslabené ledviny stát za problémy, jako jsou:

• nadměrná únava,
• padající vlasy,
• kazivé zuby,
• hormonální nerovnováha,
• potíže s plodností.

Co vás čeká?

• Cvičení zaměřené na hormonální systém a podporu ledvin: Naučíte se jemné a účinné pohyby, které harmonizují energii ledvin a přispívají k lepšímu zdraví.
• Terapie pomocí tělových svící: metoda stará tisíce let. Starodávná technika na vytahování zánětů a nečistot z těla. Znali ji staří Keltové, Slované i Indiáni. V ceně každý účastník dostane jednu svíci, kterou na workshopu vypálíme:)
• Praktické tipy na zimní péči o tělo a energii: Zjistíte, jak se v zimě o sebe starat podle TČM a podpořit své tělo stravou, denním režimem a drobnými návyky.
• Hluboká zimní meditace: Prožijete uvolňující a posilující meditaci, která pomáhá obnovit sílu a vnitřní klid.

Pro koho je workshop určen?

Pro každého, kdo chce:

• cítit více energie a vitality,
• posílit své tělo i mysl v zimním období,
• osvojit si nové techniky pro péči o zdraví podle principů TČM.

Stručné informace:

📆Datum: Sobota 1.2.2025
⏰Čas: 16:00-18:30
📍Místo: Studio YoGaia, Na Nábřeží 1459/8A, Havířov
💌Rezervace: https://yogaia.inrs.cz/rs/id/5986/workshop
💰Cena: 550,- Kč
⚠️Storno podmínky: 2 dny před konáním 100%, poté lze rezervaci převést na náhradníka

Máte-li o workshop zájem, je nutno jej uhradit dopředu. Děkujeme:)

Těšíme se na vás!