Ranní jóga
Barbara Frenštátská
jemná hatha
13.12.2024
08:00 - 9:00
Penalizační zóna od
12.12 20:00
Cena 135.00 Kč
Zatím zavřeno, k otevření chybí 3 rezervace
Ranní jóga je dokonalým startem do nového dne. Přijďte se probudit jemným pohybem a hlubokým dechem, které vám dodají energii a soustředění na celý den. Ranní lekce vás rozproudí, zlepší vaši flexibilitu a uvolní napětí z těla. Věnujeme se nejen fyzickému cvičení, ale také krátké meditaci, která vám pomůže naladit se na pozitivní vlnu a začít den s klidnou myslí.
