Workshop
Monika Žídková
Vysoká citlivost (hypersenzitivita) v józe
Člověk je sice křehký, ale má v sobě neuvěřitelnou sílu a sebeuzdravovací schopnost, ve kterou když začneme věřit, pomůže nám zvládat náročné životní zkoušky.
Workshop Hypersenzitivita v józe by se klidně mohl jmenovat Hypersenzitivita jako dar. Vysoce citliví lidé mají dar empatie, která je velmi ceněná v pomáhajících profesích. Dokáží se velmi snadno vcítit do druhého člověka a dokonce i snadno nalézt zdroj problému. Orientace směrem ven, k druhým lidem, je ale něco, co bez zdravých hranic a sebepéče, dlouhodobě ubírá velké množství energie. Je určený všem, kdo cítí, že je pro ně empatie zatím komplikací, kdo chtějí najít způsob jak se i ve spolupráci s jinými lidmi a hlavně ve vztazích “zazdrojovat”, aby dokázali stejně vnímavě a citlivě přistupovat také k sobě.
Veškeré techniky vychází z jógové terapie a ajurvédy, nejedná se o odborný psychoterapeutický seminář.