Vinyasa flow jóga

Vinyasa jóga je jako tanec dechu a pohybu. Každý plynulý přechod mezi pozicemi je propojen s vaším dechem, což vytváří harmonii těla a mysli. Tato lekce vám pomůže najít sílu, flexibilitu a rovnováhu, ale zároveň vám umožní vyjádřit svou jedinečnou energii a krásu pohybu. Přijďte si dopřát chvíli pro sebe, kde se můžete plně ponořit do přítomného okamžiku a najít radost v pohybu.