Core jóga
Sylva Pospěchová
28.11.2024
17:45 - 18:45
Penalizační zóna od
28.11 13:45
Cena 135.00 Kč
Zatím zavřeno, k otevření chybí 2 rezervace
Core jóga je zaměřena na posílení středu těla – oblasti, která je klíčová pro stabilitu, rovnováhu a celkovou sílu. Tato lekce vám pomůže vybudovat silné základy a zlepšit držení těla, což vám přinese větší sebevědomí a kontrolu nad každodenním pohybem. S laskavým vedením vás podpoříme v tom, abyste se cítili silní a odhodlaní překonávat jakékoliv výzvy, ať už na podložce nebo v životě. Přijďte objevit sílu, která ve vás dřímá.
